Chuyển trực tiếp đến nội dung
ngôi sao

Robert Lewandowski đi từ mục tiêu chuyển nhượng Blackburn sang máy bàn thắng Bayern Munich mà chế độ sức khỏe choáng váng Pep Guardiola và giành được biệt danh 'The Body'

Robert Lewandowski vừa hoàn thành một mùa giải khác với Bayern Munich nhưng có vẻ như đây sẽ là trận cuối cùng của anh tại Đức.

Anh có thể sắp đến lượt 34, nhưng vẫn được hưởng một mùa giải 50 bàn thắng đáng chú ý và bây giờ anh đang tìm cách tiếp tục giao dịch của mình ở nơi khác.

Lewandowski đã quá nóng để xử lý Bayern trong những mùa giải gần đây

Getty hình ảnh - Getty
9
Lewandowski đã quá nóng để xử lý Bayern trong những mùa giải gần đây

Hiện tại anh đang được liên kết với Barcelona, Chelsea, và Liverpool sau khi xác nhận 'kỷ nguyên của anh tại Bayern đã kết thúc '.

Nhưng sự nghiệp của Lewandowski có thể rất khác nhau — nếu không phải là một ngọn núi lửa...

Sam Allardyce tìm kiếm một tiền đạo khi quản lý Blackburn Rovers thấy anh tìm kiếm một cầu thủ ghi bàn để tăng cơ hội sống sót của Premier League trong năm 2010.

Với David Dunn và Morten Gamst Pedersen tạo cơ hội một cách thường xuyên, Jason Robertes, Franco Di Santo, Nikola Kalinic và David Hoilett chỉ không cắt nó lên đỉnh.

Trưởng tuyển Martyn Glover đề nghị Lech Poznan hitman Lewandowski cho Big Sam, người đã ghi được 21 lần trong 34 trận. Các cuộc thảo luận đã có, một khoản phí 4 triệu bảng Anh đã được đồng ý và thỏa thuận đã được thực hiện.

Lewandowski là một trong những tiền đạo chết người nhất trên thế giới

Getty hình ảnh - Getty
9
Lewandowski là một trong những tiền đạo chết người nhất trên thế giới

Tuy nhiên, tro núi lửa có thể phun ra từ núi Eyjafjallajokull của Iceland đã nối đất gần như tất cả các chuyến bay từ miền bắc châu Âu, bao gồm chuyến bay của Lewandowski đến Anh để đồng ý thỏa thuận này.

Thay vào đó, Borussia Dortmund dồn vào mùa hè và Rovers được thực hiện để đá mình khi Glover theo dõi khi đội bóng quốc tế Ba Lan phát triển thành một trong những tiền đạo gây chết người nhất châu lục này.

Lewandowski đã đạt mốc 40 bàn thắng trong bảy mùa giải liên tiếp và hy vọng sẽ tiếp tục phong độ đáng chú ý của mình tại một câu lạc bộ mới nhiệm kỳ tới.

Anh ấy không phải lúc nào cũng là hitman bị ràng buộc cơ bắp bạn nhìn thấy trước khi bạn

AFP
9
Anh ấy không phải lúc nào cũng là hitman bị ràng buộc cơ bắp bạn nhìn thấy trước khi bạn

Nhưng mẫu vật lý mà bạn thấy trước khi bạn không phải lúc nào cũng ở trong tình trạng đục như vậy. Năm 2006, anh được giải phóng bởi Legia Warsaw (câu lạc bộ thị trấn quê nhà của anh) vì quá yếu.

Krzysztof Sikorski, một trong những huấn luyện viên ban đầu của ông, nhớ lại: “Ông ấy rất mỏng. Chân anh ấy giống như gậy, và tôi luôn sợ rằng những người khác sẽ bẻ gãy chúng.”

Gia đình ông có các thuộc tính vật lý phi thường và các gen i bong da được phân bố khắp; cha của Lewandowski, Krzysztof, là một nhà vô địch judo Ba Lan và bóng đá nổi bật. Mẹ anh, Iwona, là một cầu thủ bóng chuyền chuyên nghiệp. Em gái của anh, Milena, chơi bóng chuyền cạnh tranh.

Vì vậy, làm thế nào tiền đạo lừa đảo phát triển thành những người hâm mộ quyền lực Ba Lan đã quen với ngày hôm nay?

Jurgen Klopp đóng một phần rất lớn trong sự phát triển của Lewandowski

Hình ảnh Getty
9
Jurgen Klopp đóng một phần rất lớn trong sự phát triển của Lewandowski

Lewandowski kết hôn với Anna Stachurska, một người đoạt huy chương đồng karate World Cup, vào năm 2013. Bà Lewandowski là một chuyên gia dinh dưỡng i bong da nổi tiếng, với một trang web, blog, sách, DVD và hơn 4,1 triệu người theo dõi Instagram.

Cũng như cắt sữa bò và sữa đậu nành, những người cuồng tín thể dục hiếm khi uống rượu và đã giảm mạnh tiêu thụ các loại thực phẩm béo và có đường.

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ĐIỂN HÌNH CỦA ROBERT LEWANDOWSKI

Được tạo ra bởi cô vợ thể dục Anna, tiền đạo Bayern Munich có tất cả các thành phần để thành công

  • Bữa sáng: Cháo
  • Ăn trưa: Spaghetti với rau chay, nước ép củ cải đường với gia vị tươi
  • Đồ ăn nhẹ: Bánh kếp hoặc bánh nâu với trà matcha
  • Ăn tối: Cá tươi hoặc thịt

Cô nói với Bild: “Điều quan trọng nhất là đào tạo và dinh dưỡng. Chúng tôi kiềm chế lactose và bột mì. Đó là về thực phẩm chất lượng.

“Bánh kếp, brownies, spaghetti rau, cháo hoặc kê. Chúng tôi cũng thích ăn cá chất lượng cao.

“Đôi khi sau khi đào tạo chúng tôi uống nước ép củ cải đường với quế hoặc ớt cayenne. Khi chúng ta trộn nhiều loại thực phẩm cùng một lúc, đôi khi chúng ta không làm điều đúng đắn.

“Chúng tôi cảm thấy cồng kềnh, phải nới lỏng quần của chúng tôi. Sự pha trộn quá nhiều đối với cơ thể chúng ta.”

Anna Lewandowska là một guru thể dục và giúp chồng cô ở trên đường đua

@annalewandowskahpba
9
Anna Lewandowska là một guru thể dục và giúp chồng cô ở trên đường đua

Tom Williams trong Bleacher Report. viết: “Quá thành công là cách tiếp cận dinh dưỡng và thể dục của Lewandowski mà tại Dortmund anh được đặt biệt danh là 'The Body' bởi các đồng đội ngưỡng mộ.”

Cựu đồng đội Dortmund Nuri Sahin cho biết: “Lewy có cơ thể đáng kinh ngạc nhất, nó chỉ là cơ bắp thuần túy. Nó gây choáng váng cho các cầu thủ khác trong phòng thay đồ.”

Cũng như các cuộc tập trận cụ thể của tiền đạo tại Bayern, phía trước cũng tham gia vào các cuộc tập luyện cường độ cao tập trung vào sức mạnh nổ.

Lewandowski đào tạo và ăn như một máy để nhiên liệu cơ thể của mình

Getty hình ảnh - Getty
9
Lewandowski đào tạo và ăn như một máy để nhiên liệu cơ thể của mình

Tiền đạo chăm sóc tốt cho chính mình

IG: @_rl9
9
Tiền đạo chăm sóc tốt cho chính mình

Sự cống hiến của anh cho thể dục của anh đã gây ấn tượng cho Guardiola khi anh là quản lý của anh ở Đức

IG: @_rl9
9
Sự cống hiến của anh cho thể dục của anh đã gây ấn tượng cho Guardiola khi anh là quản lý của anh ở Đức

Không những anh thích cử tạ và đá đấm với vợ, Lewandowski làm việc tại phòng tập thể dục tại nhà.

“Chúng tôi có một phòng tập thể dục ở nhà và tôi sử dụng nó vào những ngày nghỉ của tôi, thường là với vợ tôi Anna”, ông nói với một người phỏng vấn.

“Đôi khi tôi làm bài tập đặc biệt để làm việc trên sự tập trung của tôi, điều này rất quan trọng đối với một tiền đạo. Và tôi cần sức mạnh để cạnh tranh với những hậu vệ mạnh mẽ.”

Khi Pep Guardiola kết thúc nghỉ phép từ Barcelona và nhận công việc của quản lý Bayern, anh đã choáng váng khi biết được những cống hiến về thể chất và tinh thần của Lewandowski cho môn i bong da này.

“Anh là cầu thủ chuyên nghiệp nhất mà tôi từng gặp, 'anh nói vào năm 2016 theo AS.

“Trong đầu, anh nghĩ về thức ăn đúng, ngủ và đào tạo: 24 giờ một ngày. Anh ta luôn ở đó, không bao giờ bị thương, bởi vì anh ta tập trung vào những điều này.

“Anh ta luôn biết điều gì là quan trọng để ở trong tình trạng tốt nhất. Nhưng tôi luôn rất, rất hài lòng với ông, ngay từ giây phút đầu tiên.”

Thành công và khả năng thể chất giúp lái xe Lewandowski của

Getty hình ảnh - Getty
9
Thành công và khả năng thể chất giúp lái xe Lewandowski của